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     今天先生的好朋友說

     他家裡的水果放太多天 都快爛了

    要我們幫忙吃

    我當然說 好! 好!

    因這些水果有的已經過熟了

    我就將它打成果汁

    有酪梨  苦瓜 百香果  葡萄 鳳梨  奇異果  小桃子

        

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             昨天和同學喝下午茶  我點了一杯蘋果果汁

              是新鮮的蘋果加牛奶約500CC 要價70元

              花得有點兒心疼  

               真好  今天得到好多水果 

              我將其打成綜合水果汁了~

 

           20160724_192927.jpg

             成汁的綜合果汁  真的好好喝  又健康

           今天天氣很熱  也沒出門

          反而是這些水果的加持  讓我樂一整天

 

    

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沅沅 發表在 痞客邦 留言(34) 人氣()


留言列表 (34)

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  • f30917
  • 打成汁的綜合果汁 真的好好喝
  • 加一點點蜂蜜
    將七種水果都打成汁不錯喝

    沅沅 於 2016/07/25 12:04 回覆

  • f30917
  • 我女兒買新鮮的蘋果芹菜小黃瓜鳳梨紅蘿菠加牛奶一杯120元
  • 就是看到冰店這樣打果汁
    我覺得自己在家打果汁更經濟實惠

    沅沅 於 2016/07/25 12:05 回覆

  • f30917
  • 1111111111111111111111111哈哈第一名
  • 阿姨 好厲害 手腳快
    開心星期一愉快唷

    沅沅 於 2016/07/25 12:03 回覆

  • 珍珍
  • 朋友家開水果行啊 這麼多水果 真好
    自己打果汁新鮮又能控制糖分 夏天又消暑 讚啦
  • 朋友是家裡都會誠心拜佛祖
    每次都買好多水果當供品
    常吃不完 我們就接收
    我就來打果汁
    通常在家我買的水果也就兩三樣
    很少會有超過八種水果
    朋友家的水果多樣

    沅沅 於 2016/07/25 12:07 回覆

  • 出外人
  • 先生朋友棒
    水果送多樣
    混合打成汁
    喝了通體暢
  • 朋友誠心禮佛供佛
    常吃不完
    我也樂得常打果汁加點蜂蜜

    沅沅 於 2016/07/25 12:08 回覆

  • 出外人
  • 水果夠熟了打果汁最好,有些甜度
    很高吃原味就覺得很甜很好喝,不
    必加其他東西.
  • 以前朋友給
    拿到熟透的水果
    我都趕緊吃
    現就是到冰店看人家打果汁
    也沒什麼竅門 一杯500CC還這麼貴森森
    就學起來
    常常打果汁喝

    沅沅 於 2016/07/25 12:11 回覆

  • 出外人
  • 我內人每天早餐都準備一小盤水果,
    是在喝五穀漿前吃的,所以我們早上
    都吃得很簡單.
  • 早上我們很少吃水果
    也都在午或晚餐後才吃水果
    真要慢慢改這習性
    飯前吃水果是最好的 沒錯!!

    沅沅 於 2016/07/25 12:12 回覆

  • 出外人
  • 今天早上有酪梨,我是第一次吃酪梨,
    感覺沒甚麼味道,口感也不是很好,也
    許打汁會好些.
  • 台南街頭我常見到賣酪梨牛奶
    其他程是很少看到
    酪梨真的要打成汁加點牛奶蜂蜜好喝
    纖維多 對身體是好的

    沅沅 於 2016/07/25 12:14 回覆

  • 出外人
  • 先生喝妳打的果汁喝很多吧?加上愛心
    的果汁一定會特別香甜.
  • 他想喝時就會喝
    也不會說很喜歡喝
    就看他心情

    沅沅 於 2016/07/25 12:15 回覆

  • 出外人
  • 過去我們都認為飯後吃水果幫助消化,
    現在好像觀念有些改變,聽說要飯前吃
    水果對身體比較好,結果幾十年的習慣
    也一下改過來了,妳是飯前還是飯後吃
    水果呢?
  • 我大都是午後或飯後
    我也知道是不好習慣
    但要改 還真難

    沅沅 於 2016/07/25 12:16 回覆

  • 蔡頭伯
  • 夏天避暑聖品~感謝分享~
    來問候好友~午安~
  • 熱天 就喜歡來杯涼的

    沅沅 於 2016/07/28 18:32 回覆

  • 鐵蓮花
  • 自己打的果汁最安心, 又好喝~
  • 而且是加蜂蜜取代糖

    沅沅 於 2016/07/28 18:31 回覆

  • 小琦
  • 好多營養都在這一杯了 讚哦
    容易知足滿足就開心 就是姊姊你啦
  • 一個小確幸  就讓我樂一整天

    沅沅 於 2016/07/28 18:31 回覆

  • 出外人
  • 今天一大早就很熱,運動回來滿身汗吧?
    趕快把"雞絲頭"傳出來打杯清涼的果汁
    消消暑吧!我早上是喝五穀漿配麵包.

  • 五穀漿 好! 養生
     我都喝市面包裝的小包 方便

    沅沅 於 2016/07/28 18:33 回覆

  • 夢玄
  • 晚安.綜合果汁加密最好吃了. 謝謝分享.
  • 用蜂蜜取代糖 好喝~

    沅沅 於 2016/07/28 18:28 回覆

  • 小琦
  • 晚安 又來喝果汁
  • 謝謝琦來訪
    晚安愉快

    沅沅 於 2016/07/28 18:27 回覆

  • candy
  • 夏天來杯冰涼的果汁不錯喔
    還是自己DIY
    更營養健康~
    謝謝 沅沅分享
    推~
  • 經濟實惠呢
    candy  晚安愉快

    沅沅 於 2016/07/28 18:27 回覆

  • 您矚目
  • 自製的果汁,料好、味美、又是免錢的,真棒 !!
  • 想喝的時候 就隨時打果汁

    沅沅 於 2016/07/31 16:35 回覆

  • 翁  盟
  • 酪梨 苦瓜 百香果 葡萄
    鳳梨 奇異果 小桃子。
    等綜合果針
    當令你止渴又健身
    又經濟實費
    感謝你的分享
    早安安!
  • 今年的水果價格特別有感 很貴
    有時可買些熟水果打果汁
    便宜又較甜

    沅沅 於 2016/07/31 16:57 回覆

  • 出外人
  • 我剛剛特地去看豆漿機的品牌是
    飛利浦,豆漿機不用濾渣,把營養
    全部吃下去了,妳去電器行問看看.
  • 我家是九陽全自動豆漿機
    是銀行送的
    我用過幾次
    因果汁機式開放是隨時可用
    豆漿機要收納 我就少用了

    沅沅 於 2016/07/31 16:59 回覆

  • 迦恩
  • 自己打的綜合果汁,真是健康又營養呢
  • 經濟實惠
    有沒發覺今年的水果都漲價了

    沅沅 於 2016/08/07 16:13 回覆

  • 迦恩
  • 我現在也是一個星期買二種水果,一天吃二種
    早上先吃水果再吃麵包加豆漿~~養生餐
    遊記新文敬邀賞文,假日愉快
  • 迦恩 日子過得好棒
    也懂得養生
    真要跟你學習ㄟ
    假日愉快

    沅沅 於 2016/08/07 16:26 回覆

  • 出外人
  • 我今天看到報導說酪梨對身體非常好,
    不用打汁就直接吃,昨天我內人也有買
    ,不過我吃起來口感不好,妳呢?
  • 所以酪梨一定要加牛奶打果汁喝呀
    好多冰店都是這樣食用法
    不難真的難以入口

    沅沅 於 2016/08/07 16:25 回覆

  • 出外人
  • 檸檬我內人每天早上都打汁喝,我覺得檸檬
    太酸不想喝,聽說檸檬讓變鹼性對癌症預防
    有很大的功效.
  • 對呀~我也是因為檸檬屬鹼性
    就想有益處想多喝
    但喉嚨承受不住

    沅沅 於 2016/08/07 16:24 回覆

  • 出外人
  • 妳打的檸檬汁有稀釋吧?要不然怎麼
    喝得下去?
  • 我都有稀釋
    指是我喝的量很少...
    對檸檬過敏
    只要喝檸檬就酷酷嗽 會節制

    沅沅 於 2016/08/07 16:22 回覆

  • 出外人
  • 夏天水果很容易變壞,所以買了就要
    快吃,前幾天我內人買了木瓜,剛買回
    來時還是硬的,過了兩天竟然就爛了,
    直接就丟掉,覺得好可惜.
  • 應該跟種植者有關係吧
    我曾在恆春那兒看到有人種木瓜
    是用牛奶灌溉ㄟ
    難怪現在的水果甜度至少有15度

    沅沅 於 2016/08/07 16:21 回覆

  • 出外人
  • 現在的香蕉也一樣不能久放,我在猜和
    催熟的方式很有關係,我記得以前的香
    蕉都還可以放一陣子.
  • 而且我記得以前最便宜的水果就屬香蕉
    香蕉是最容易吃的水果
    不用帶水果刀 一扒即可 方便

    沅沅 於 2016/08/07 16:16 回覆

  • 出外人
  • 這個星期天就是立秋了,我想再熱也沒
    幾天,我很期盼秋天來哩!
  • 今天是立秋了
    日子ˋ就這樣匆匆流逝.....

    沅沅 於 2016/08/07 16:15 回覆

  • 迦恩
  • 自己打的果汁健康美味,綜合果汁很不錯,午安
  • 多樣水果多變化呢!

    沅沅 於 2016/08/07 16:14 回覆

  • 夢玄
  • 天熱喝一杯冰涼的鮮果汁真好.
  • 透心涼呢
    假日愉快

    沅沅 於 2016/08/07 16:14 回覆

  • alanjih
  • 看您這樣做,我也想要回家炮製一番~
  • 一起分享囉!
    感恩愉快

    沅沅 於 2016/08/12 16:09 回覆

  • 恰恰老師
  • 來喝果汁囉~

    早安! 我分享了日本這兩年最火紅的伴手禮---富士山酒杯,真的很美喔! 希望您來欣賞!

    祝您假日快樂~
  • 三流俠
  • 好喝喔!感謝分享!
  • 莎莉
  • 這七種水果都是好吃又營養,
    全部攪在一起真豐富.
  • 而且是新鮮水果

    沅沅 於 2017/04/09 19:06 回覆

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